Helgens aktiviteter

den 24 maj 2009 av Elin Andersson - Team Träna Smart.nu

Hade planerat att träna helga helgen, men min kropp har visat tydliga tecken på behovet att vila. Det var precis vad den fick göra under fredagen och lördagen. Bytte ut träningen mot att umgås med vänner och min brors familj. Lördagen bjöd även på bröllop, min barndomsvän. Trevligt!

 

Idag blev det 7 mil på cykel. Kände mig lite seg i benen men det har nog aldrig känt så bra ändå. Kände att jag kunde satsa trots en trötthetskänsla. Vi körde i klunga idag och vi var 8 stycken. Tänk vad träningen går så mycket bättre med gemenskap. Att köra i rulle och turas om att dra är en mycket givande teknik. Idag var det grabbarna som fick dra. Deras styrka kan vi inte jämföra oss med. Men de håller tempot uppe och för vår del underlättar det även i motvind.

 

Efter lunch blev det en skogspromenad. Billy har badat och svalt halva Mälaren tror jag =). Nu är vi nyss hemkomna från en dryga mils promenad. Så underbar en majkväll kan vara......

 

En kopp te och sedan dags för mig att krypa till sängs. Väckarklockan ringer fem......

2 kommentar(er) till “Helgens aktiviteter”

  1. Elin Skriver:
    Hej Emilia!

    Tack för din kommentar. Jag tycker bara att cyklingen har blivit så vansinnigt roligt och givande. Har märkt att runderna och träningspassen på cykeln blir längre och längre. Om du inte prövat det, så gör det ! Jättekul!
  2. emilia Skriver:
    7 mil, inte dåligt*

Skriv kommentar:


(visas ej)


(valfritt- kom ihåg http://)